Fühlst du dich oft...

• ... nicht wirklich verstanden oder „anders“ als die meisten Menschen?

• ... fehl am Platz in großen Gruppen?

• ... schnell überfordert von Lärm, Menschenmengen oder vielen Eindrücken auf einmal?

• ... tief berührt von Stimmungen, Emotionen oder der Energie anderer Menschen?

• ... erschöpft nach einem langen Tag voller Reize und sozialer Interaktionen?

• ... unsicher, ob du „richtig“ bist, weil du intensiver fühlst als andere?

• ... emotional ausgelaugt, weil du dich stark um das Wohl anderer kümmerst?

• ... überwältigt von den Erwartungen an dich selbst und deinen eigenen hohen Ansprüchen?

Dann bist du nicht allein.

Hochsensibilität ist keine Schwäche – sie ist eine besondere Art, die Welt wahrzunehmen. Doch in unserer lauten, schnelllebigen Gesellschaft kann sie herausfordernd sein. Umso wichtiger ist es, sich bewusst Auszeiten zu nehmen, in denen du zur Ruhe kommst, deine Sinne sanft regulierst und neue Kraft schöpfst.

Beim Waldbaden für Hochsensible biete ich dir genau diesen geschützten Raum. In der heilsamen Atmosphäre des Waldes kannst du:

• Reizüberflutung abbauen und innere Stille finden
• Achtsam mit deiner Sensibilität umgehen und sie als Stärke erleben
• dich tief mit der Natur verbinden und neue Energie schöpfen
• Stress reduzieren und mehr innere Balance spüren

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wertvoll diese Momente sind.

Ich bin selbst hochsensibel und kenne die Herausforderungen, die mit einer intensiven Wahrnehmung einhergehen – aber auch die besonderen Stärken, die darin liegen. Meine eigene Sensibilität hat mich auf den Weg gebracht, mich intensiv mit der heilsamen Wirkung der Natur und des Waldes zu beschäftigen und schließlich meine Ausbildung als Wald-Gesundheitstrainerin zu absolvieren. Heute ist es meine Herzensaufgabe, hochsensible Menschen dabei zu unterstützen, ihre Feinfühligkeit nicht als Belastung, sondern als wertvolle Ressource zu erleben.

Ich lade dich herzlich ein, dir selbst diese achtsame Pause zu schenken. Erfahre, wie der Wald dich dabei unterstützen kann, deine Sensibilität liebevoll anzunehmen und dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Denn im Wald darfst du sein wie du bist!

Ort: Ein wunderschöner Wald in Höfles (bei Gräfenberg)
Dauer: 10 Uhr - 12:30 Uhr (2,5 Stunden)
Energieausgleich: 34 Euro / Person
Bedingungen: Die Strecke enthält kleine Unebenheiten

Möchtest du dabei sein? Dann melde dich hier an! Weitere Details erhältst du nach deiner Anmeldung.

Ich freue mich auf dich!